重量換算器

為什麼重量換算在台灣這麼重要？

在台灣生活，您一定遇過這種狀況：去全聯超市買肉，標籤上寫的是「公克 (g)」；走到巷口的傳統市場，老闆報價卻是「一斤多少錢」；去吃高級牛排，菜單上寫的是「盎司 (oz)」；到了健身房，啞鈴上標的又是「磅 (lb)」。

重量單位的混亂，往往造成比價困難或料理失敗。這款 重量換算器 專為解決這些困擾設計，整合了公制、英制與台灣在地常用的台制單位，讓您在任何情境下都能快速切換，精準掌握份量。

常見的三大重量系統詳解

1. 台制系統 (Taiwanese System)

這是台灣傳統市場（菜市場、魚市場）的絕對標準。

• 常用單位： 台斤、台兩（兩）。

• 關鍵換算：

  • 1 台斤 = 16 兩（這就是成語「半斤八兩」的由來）。

  • 1 台斤 = 600 公克。

• 適用情境： 買菜、買水果、茶葉買賣、中藥材抓藥。

2. 公制系統 (Metric System)

國際標準與台灣官方、現代通路使用的系統。

• 常用單位： 公克 (g)、公斤 (kg)、公噸 (t)。

• 適用情境： 超市包裝食品、體重測量、郵寄包裹、科學實驗。

3. 英制系統 (Imperial System)

源自英國，目前美國最常用。在台灣主要出現於特定西式文化領域。

• 常用單位： 盎司 (oz)、磅 (lb)。

• 適用情境：

  • 餐飲： 牛排大小（如 8 oz, 12 oz）、咖啡杯容量。

  • 健身： 槓片與啞鈴重量（如 45 lbs）。

  • 新生兒： 國外常以「磅」來稱呼嬰兒體重。

如何應用重量換算解決生活難題？

傳統市場買菜：斤與公克的戰爭

超市賣的豬肉寫「100 公克 40 元」，市場老闆說「一斤 200 元」，到底哪個便宜？

• 換算技巧： 1 台斤 = 600 公克。

• 計算： 市場的一斤 200 元，等於 600 公克 200 元 → 平均 100 公克約 33.3 元。

• 結論： 透過換算，您會發現傳統市場通常比超市便宜。

健身與體重管理：公斤與磅

許多進口健身器材或國外體重計預設使用「磅 (lb)」。

• 公式： 1 公斤 ≈ 2.2046 磅。

• 速算： 體重 60 公斤的人，換算成磅大約是 60 × 2.2 = 132 磅。

• 如果您在做重訓，舉起 100 磅的槓鈴，那大約是 45.4 公斤 的重量。

烘焙與料理：盎司與公克

看國外食譜做蛋糕，上面寫「奶油 4 oz」，家裡只有公克電子秤怎麼辦？

• 公式： 1 盎司 (oz) ≈ 28.35 公克。

• 計算： 4 oz × 28.35 ≈ 113.4 公克。

• 只要記住「1 盎司大約 28 克」，做菜就不會失手。

常見問題 (People Also Ask)

Q1：「大陸的斤」跟「台灣的斤」一樣嗎？

不一樣！這非常重要。

• 台灣市斤（台斤）： 1 斤 = 600 公克。

• 大陸市斤： 1 斤 = 500 公克。

• 如果您看中國大陸的料理影片或在淘寶買東西，他們說的「斤」比台灣的「斤」輕。大陸的體重說「100 斤」，是指 50 公斤；但在台灣說「100 斤」，是指 60 公斤。

Q2：黃金的「錢」跟「兩」怎麼算？

黃金的重量單位也是台制，但更精密。

• 換算： 1 台兩 = 10 台錢。

• 重量： 1 台錢 = 3.75 公克。

• 買賣金飾時，些微的重量差異價格就差很多，建議使用專門的單位換算確認。

Q3：去牛排館點 8 盎司是多重？

• 8 oz ≈ 227 公克。

• 12 oz ≈ 340 公克。

• 一般成人食量大約適合 8~10 盎司；食量較大者可挑戰 12 盎司以上。

Q4：一公斤等於幾台斤？

這是在市場最常問的問題。

• 公式： 1 公斤 ≈ 1.666 台斤。

• 簡單記法：1 公斤大約是「一斤十兩」重。